杨浦区平凉街道海杨居委会举办“四季养生”知识讲座
作者:dede58来源:dede58.com时间:2018-02-09

  为完善小区健康教育,增强居民自我保健意识,全面提升小区居民健康水平。5月23日上午,杨浦区平凉街道海杨居委会在小区会议室举办“四季养生”知识讲座,有小区王树兰老师为居民讲课,会议室座无虚席,居民们聆听了此次讲座。

  四季养生讲座主要内容以夏季养生保健知识为主题,王老师给大家细细讲了夏季饮食保健、夏季常见病的预防和夏季运动与保健结盟等,并向大家生动讲解了夏季养生的要点,清淡饮食、保证睡眠充足,及时补充水分等,精彩丰富的内容和通俗易懂的讲授,受到了小区居民的一致好评。

  海杨居委会通过居民区健康自我管理,传播健康理念,普及保健知识,倡导科学、文明、健康的生活方式,不断提高居民群众的健康素质和生活质量,营造人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围。

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